ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ ДелайТело 10:46 3 years ago 1 555 460 Скачать Далее
10 МИН ПРЕСС СТОЯ - упражнения на пресс стоя, без прыжков, без планок Лера Логунова 10:41 3 years ago 300 616 Скачать Далее
КАРДИО И ПРЕСС СТОЯ тренировка для начинающих без прыжков // *сжечь 100 калорий за 10 минут* ДелайТело 10:40 2 years ago 353 450 Скачать Далее
ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / УБЕРИ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ СТОЯ ДМИТРИЙ НОРОК | ХУДЕЕМ ДОМА 10:44 1 year ago 11 968 Скачать Далее
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ Надежда Пахирко нутрициолог 6:11 3 years ago 3 594 274 Скачать Далее
Упражнения Стоя для Сжигания Жира на Животе Тренируйся за 5 минут 7:11 1 year ago 81 032 Скачать Далее
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота Лера Логунова 10:48 3 years ago 1 631 058 Скачать Далее
"Взрыв" грудных мышц за 10 минут: Комплекс упражнений из Отжимания, без железа PRO TRAINING 3:56 2 days ago 336 Скачать Далее
УБИРАЕМ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА ДМИТРИЙ НОРОК | ХУДЕЕМ ДОМА 9:59 1 year ago 2 883 Скачать Далее
ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 4. ПРЕСС СТОЯ | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОН ДелайТело 10:53 3 years ago 86 109 Скачать Далее
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс ДелайТело 5:51 2 years ago 685 493 Скачать Далее
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 6 МИНУТ / Качаем пресс СТОЯ Надежда Пахирко нутрициолог 7:59 2 years ago 302 680 Скачать Далее
КАЧАЕМ ПРЕСС СТОЯ | УПРАЖЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА С ДОБАВЛЕНИЕМ КАРДИО Sofia Kotlyar 12:46 4 years ago 65 037 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ | 8 МИНУТ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и ТОНКОЙ ТАЛИИ ДОМА ДМИТРИЙ НОРОК | ХУДЕЕМ ДОМА 8:21 1 year ago 6 915 Скачать Далее
КРАСИВЫЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ *ПО ВОЛШЕБНОМУ МЕТОДУ 4х4* // Простые упражнения дома 100% результат ДелайТело 10:04 1 year ago 133 750 Скачать Далее
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 3 years ago 6 436 061 Скачать Далее
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами* ДелайТело 8:11 2 years ago 326 293 Скачать Далее
10 MIN STANDING ABS+HIIT/CARDIO - no equipment | ПРЕСС СТОЯ-УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ VFIT WITH VERA 10:36 2 years ago 822 Скачать Далее
